原标题：男士助孕最重要的是什么崔玉涛告诉你

随着健康理念的深入人心，助孕几乎已经是每个人都会关注的事情。一般情况下，提起助孕大多数人都会关注女性在助孕时所需要做的各种事情，对于男性的关注度很低，甚至还有很多人认为助孕是女性的事情，我一个老大爷们健健康康的，还要助孕

其实在不久之前，对于男性助孕，我们也是在看了崔玉涛医生在公众号里发的那篇《有哪些你后悔没在代怀孕前知道的小事》后，才知道原来男性助孕也是非常重要的。

崔玉涛医生的文章给准爸爸们“布置了两个助孕任务”，分别如下：

一是照顾好媳妇儿

这没什么好说的，孕育是个非常辛苦的过程，尽管爸爸无法体验，但让准妈妈处于一个舒适的环境里，多帮忙做点家务，以及有规律地啪啪啪，都能极大地给予准妈妈安慰。

二是照顾好自己，保证“质量”

如果不是代怀孕困难的话，影响健康男性精子质量的因素主要有两个方面：

不健康的生活方式，如不良的饮食习惯、酗酒、抽烟等，都会影响精子的健康，对胎儿以后的发育有不利的影响。

其他的因素，包括环境因素（如污染、杀虫剂）、传染病等。

一般来说，1个精子从发育到完全成熟的时间，大约是70天左右，所以，准爸爸们最好提前3个月开始戒烟、戒酒，做到均衡营养、规律运动、不熬夜。

不能再把助孕只跟准妈妈联系起来了，准爸爸们也得采取积极的措施，做好万全准备才行！

既然说到这里了，就不得不跟大家推荐一下男士爱乐维产品了！

爱乐维是澳大利亚第一的助孕及孕期品牌，作为男性生殖力的补充品，男士爱乐维通过专门配方研究，用来提高精子的健康↓↓↓

男士爱乐维含有的抗氧化剂能能够保护精子免受自由基的侵害，防止DNA损伤，还能提高精卵结合。

想要提高精子质量的准爸爸们，最好能提前3个月就开始服用男士爱乐维哦！

除此之外，崔玉涛医生还提到了女性助孕要注意的事项，其中补充叶酸、碘、铁就是一件非常重要的事。

为此，他特别推荐了女士爱乐维，这个可以帮助准妈妈增加所需要的主要营养物质以及满足整个妊娠期妈妈和宝宝的营养需求，让准妈妈不再担心自己和宝宝的营养问题！

助孕是一件非常重要又不太简单的事情，需要准爸妈们的高度重视和通力合作，我们希望通过今天的分享可以帮助每一个准备当爸妈的人！返回搜狐，查看更多

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